少年部型クラス(高砂道場のクラス)
| 稽古日・時間 | 主な対象者 | 主な稽古内容と狙い |
|---|---|---|
| 土曜 13:00 ~ 14:00 | 小学生・中学生の色帯 ※高校生・大人も可 |
中級・上級の型 型の習得とレベルアップ |
●高校生・大人の色帯以上も参加できます。
キッズ・ジュニアクラスで学ぶ主な型
- 白帯:太極Ⅰ、Ⅱ
- 橙帯:上記+太極Ⅲ、平安Ⅰ
- 青帯:上記+平安Ⅱ、安三、十字型前屈立ち下段払い
- 黄帯:上記+平安Ⅲ、撃砕大、十字型後屈立ち内受け
- 緑帯:上記+平安Ⅳ、撃砕小、突きの型
- 茶帯:上記+平安Ⅴ、最破、三戦、転掌 (征遠鎮)
●少年部型クラスでは十字型前屈立ち下段払い、十字型後屈立ち内受け、撃砕大、安三、撃砕小、突きの型、最破、三戦、転掌、征遠鎮など、覚えるのに時間を要する難易な型をメインに学びます。
●型の稽古では正しい姿勢で呼吸と動作を合せる。バランスを崩さない。無駄な動きをしない。
筋肉の緊張と弛緩。などを意識して繰り返し行い、組手に必要な身体の運用を学びます。








