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新小岩道場のクラス

クラス名 主な対象者 主な稽古内容と狙い
幼児クラス 幼児、小学生 準備運動・基本・移動・型・約束組手・スパーリング
初歩的な極真空手を学ぶ
小学生合同クラス 小学生、中学生
※大人も可
準備運動・基本・移動・型・約束組手・スパーリング
基礎的な極真空手の習得
少年部型クラス 小学生・中学生の色帯以上 中級・上級の型
型の習得とレベルアップ
少年部ミット・組手 小学生・中学生の色帯 ミットトレーニング・技の受け返し・組手
組手技術のレベルアップ
ライト空手クラス シニア、女性
初心者、初級者向け
運動不足解消、ストレス発散
小学生上級・中学生ミット 小学4~6年生、中学生
(高校生も可)
ミットトレーニング・技の受け返し・組手
組手技術のレベルアップと基礎体力の向上
一般上級ミット 高校生以上
上級者向け
ミットトレーニング・技の受け返し・組手
組手技術・基礎体力の強化
一般合同 中学生以上
初心者から上級者
準備運動・基本・移動・型・約束組手・スパーリング
基礎的な極真空手の習得・レベルアップ

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